Jelaskan koordinasi gerakan pada renang gaya punggung
1. Jelaskan koordinasi gerakan pada renang gaya punggung
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:
kordinasi gerakan pada renang gaya punggung adalah ..: terdiri dari geraa. meluncur kemudia n di lanjutkan dengan gerakan kaki dan juga pernafasan , sehingga terbentuk renang gaya punggung .
semoga membantu maaf kalo salah
2. jelaskan koordinasi gerakan pada renang gaya punggung
Koordinasi gerakan pada renang gaya punggung yang paling penting ilah koordinasi antara gerakan kaki dan gerakan lengan. Hal tersebut dikarenakan kedua gerakan tersebut akan mengatur keseimbangan dan tenaga penggerak. Gerakan koordinasi renang gaya punggung hampir sama dengan gerakan koordinasi pada renang gaya bebas. Lengan dan kaki tidak bisa bekerja sendiri-sendiri, ritme dari gerakan kaki harus disesuaikan dengan ritme gerakan lengan.
PembahasanRenang gaya punggung dilakukan di dsar kolam yang membelakangi arah renang dengan gerakan dibawah ini :
kedua lengan memegang besi untuk start (awalan) renang gaya punggung .kemudian tempelkan kedua ujung kaki pada dinding kolam hingga kedua paha merapat ke dada .ayunkan kedua lengan ke belakang dan keatas dengan bersama kedua kaki yang menolak dinding kolam.Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang Istilah lain dari renang gaya punggung adalah https://brainly.co.id/tugas/4694151
2. Materi tentang Posisi punggung pada renang gaya punggung adalah https://brainly.co.id/tugas/5839105
3. Materi tentang Persamaan renang gaya bebas dan renang gaya punggung https://brainly.co.id/tugas/3865647
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 5
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 10 - Renang Gaya Punggung
Kode: 5.22.10
3. Jelaskan koordinasi gerakan pada renang gaya punggung
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar
Penjelasan:
itu penjelasannya,yg giat lgi ya belajarnya
4. Jelaskan rangkaian gerakan pada koordinasi gerakan renang gaya punggung tolong bantu ya(^-^)
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:SEKIAN TERIMA KASIH
5. Jelaskan koordinasi gerakan lengan dan kaki pada saat renang gaya punggung?
Jawaban:
1.karena jika salah berenang akan menyebabkan keram
2.kaki kanan menempel di tembok dan kaki kiri dibawah
6. 1.Jelaskan tentang renang gaya punggung!2. Apa yang dimaksud gerak koordinasi renang gaya punggung?3.Sebutkan cara melakukan koordinasi gerakan lengan pada gaya punggung! 4. Apa kepanjangan dari PRSI?5. Sebutkan macam-macam gaya renang!
Jawaban:
Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh
gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Gerakan kaki
posisi kaki di tekuk, selanjutnya tendangkan kaki dimana kedua kaki dibuka atau kaki kiri dan kanan dibuka melebar kemudian dirapatkan kedua kaki tersebut
Persatuan Renang Seluruh Indonesia
Gaya Renang Bebas.
Gaya Renang Punggung
Gaya Renang Dada
Gaya Renang Samping
Gaya Renang hewan
Penjelasan:
maaf kalo salah follow saya kk
Jawaban:
1.Jelaskan tentang renang gaya punggung:Gaya renang punggung ialah suatu gaya berenang dengan menggunakan punggung pada atas permukaan air dengan posisi tubuh terlentang di permukaannya, kedua tangan dan juga kaki tersebut digerakan seperti gaya bebas.
2.Apa yang dimaksud gerak koordinasi renang gaya punggung;Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
3.Sebutkan cara melakukan koordinasi gerakan lengan pada gaya punggung:a. Ambil sikap untuk meluncur dengan keduan tangan berpegang pada pinggir/stang.
b. Meluncur dengan posisi tubuh agak sejajar dengan permukaan air.
c. Gerakan/tekanan paha dilanjutkan dengan sedikit membengkokan kaki kiri. Tangan kiri berada disisi pangkal paha, tangan kanan siap masuk air.
d. Tendangkan kaki kiri keatas dan tangan kanan mulai melakukan gerakan, dan kaki kanan dibengkokan.
e. Tendangkan kaki kanan keatas, tangan kiri mulai keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokan.
f. Tendangkan kaki kanan, tangan kanan selesai melakukan dorongan sedangkan tangan kiri siap masuk air, dan kaki kiri dibengkokan.
g. Tendangkan kaki kiri, tangan kanan siap keluar dari dalam air dan kaki kanan dibengkokkan
h. Tendanggkan kaki kanan keatas, tangan kanan keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokkan.
4.Apa kepanjangan dari PRSI:Persatuan Renang Seluruh Indonesia
5.Sebutkan macam-macam gaya renang:1.GAYA RENANG BEBAS:Gaya bebas merupakan teknik berenang yang menggunakan kebebasan tangan dan kaki saat melakukan gerakan agar badan dapat meluncur dengan cepat. Meski disebut gaya bebas, teknik renang gaya tersebut tetap memiliki aturan.
Jadi, saat melakukan gaya bebas, posisi badan berada di atas permukaan air. Tangan mengayuh ke depan, sedangkan kaki menendang atau melakukan gerakan seperti menggunting.
Adapun teknik pengambilan napas dalam renang yang baik adalah saat tangan diangkat ke atas. Sedangkan kepala digelengkann ke samping kanan dan kiri.
Setelah itu, lakukan tarikan napas menggunakan mulut atau hidung.
2.GAYA DADA:Gaya dada banyak disebut sebagai gaya katak karena teknik renang gaya dada mirip dengan katak saat berenang.
Gaya dada memiliki kecepatan yang lebih rendah dibandingkan dengan gaya bebas. Itulah mengapa, gaya dada sangat cocok bagi yang ingin berenang santai.
Adapun kekuatan teknik gaya dada berada pada tangan dan kaki karena bagian tersebut bisa mendorong badan.
Pada dasarnya, gaya ini memerlukan kemampuan tangan untuk mendorong ke bawah saat kepala ke atas untuk melakukan pernapasan.
3.GAYA RENANG KUPU-KUPU:Gaya kupu-kupu merupakan teknik renang yang dikembangkan dari gaya dada. Teknik dasar renang gaya kupu-kupu yang harus dimiliki ialah kekuatan pada bagian lengan.
Adapun gerakannya dapat seperti lumba-lumba yang masuk ke air, kemudian keluar saat tangan didorong ke bawah. Gaya renang kupu kupu juga kerap disebut dengan gaya lumba lumba.
Kecepatan teknik gaya kupu-kupu memang lebih cepat daripada gaya bebas. Namun, untuk melakukannya Anda harus mengeluarkan tenaga yang lebih besar.
4.RENANG GAYA PUNGGUNG:Gaya punggung merupakan teknik renang dengan posisi badan terlentang atau posisi pandangan melihat ke atas. Sedangkan punggung berada di permukaan air.
Sementara, gerakan kaki dan tangan sama seperti gaya bebas, tetapi arahnya berlawanan. Teknik pengambilan napas gaya punggung dapat dilakukan kapan saja karena posisi wajah menghadap ke atas. Hal tersebut membuat Anda lebih mudah menarik dan mengembuskan napas saat berenang.
Penjelasan:
Semoga membantu?
7. koordinasi gerakan renang gaya punggung
suatu gerakan renang gaya punggung koordinasi yang terpenting adalah koordinasi suatu gerakan antara kaki dan tangan untuk mengatur keseimbangan dan tenaga pergerakan.mengenai soal pernapasan itu sebenarnya tidak perlu karena dapat memengaruhi koordinasi suatu Gerakan.sebenarnya Gerak koordinasi sama persis dengan gaya bebas.
pembahasanGaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. Mulut dan hidung berada di luar air sehingga mudah mengambil atau membuang napas dengan mulut atau hidung.
Renang gaya punggung dapat dilakukan dasar kolam yang posisi terlentang dengan gerakan seperti di bawah ini:
kedua tangan saling berpegangan pada pegangan besi.kaki dapat ditolakkan sambil mengayunkan kedua lengan sambil tetap masih dalam posisi menengadah.Sentuh dinding kolam dengan tangan kiri.Sementara tangan kiri membalik dinding kolam, tekuk bagian lutut dan tariklah. Arahkan lutut dengan bantuan tarikan tangan ke lengan yang ada di dinding kolam. Tarikan lutut sambil mengayunkan tangan akan membuat setengah lutut jadi kedua lengan di bawah ke dinding kolam. Saat kedua lengan telah ada di dinding kolam, luruskanlah ke atas kepala. Gerakan tolakan kaki pun harus disiapkan dengan kedua tangan diluruskan lebih dulu. Tolakkan kaki serentak dengan kedua lengan diluruskan dan luncurkan tubuh dari dinding.pelajari lebih lanjutMateri tentang Istilah lain dari renang gaya punggung adalah brainly.co.id/tugas/4694151Materi tentang Posisi punggung pada renang gaya punggung adalah brainly.co.id/tugas/5839105Materi tentang Persamaan renang gaya bebas dan renang gaya punggung brainly.co.id/tugas/3865647 *Stop melakukan copas*#Semoga membantu#8. definisikan koordinasi gerakan renang gaya punggung
Jawaban:
berenang menggunakan punggung diatas permukaan air
Penjelasan:
itu jawabannya
.......................lllllllllll
9. Apa yg dimaksud dengan koordinasi gerakan pada renang gaya punggung
###kalau gak salah ya maaf salah heheh...
###kalau gaksalah
10. definisikan koordinasi gerakan renang gaya punggung
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:
jadiin jawaban yg terbaik/tercerdas yaw
Jawaban:
sama
Penjelasan:
aku liat doang yang bagian atas itu
11. 1.gerakan kaki dalam renang gayapunggung adalah2.pernapasan pada renang gaya punggung lebih mudah dilakukan karena3.faktir terpenting dalam melakukan koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah koordinasi gerakan4.pembalikan renang gaya punggung dilakukan dengan cara
Jawaban:
perlahanan yang ku tunggu jauh dari dirikuelihat semua yang telah kau terjadiiiiiiiiikenapa coba
Penjelasan:
hmmmmmm..berrrrrrr12. 1. Apa yang dimaksud dengan koordinasi gerakan renang gaya punggung?2. Bagaimana gerakan yang terjadi pada koordinasi renang gaya punggung?
Jawaban:
1. Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
2. a. Ambil sikap untuk meluncur dengan keduan tangan berpegang pada pinggir/stang.
b. Meluncur dengan posisi tubuh agak sejajar dengan permukaan air.
c. Gerakan/tekanan paha dilanjutkan dengan sedikit membengkokan kaki kiri. Tangan kiri berada disisi pangkal paha, tangan kanan siap masuk air.
d. Tendangkan kaki kiri keatas dan tangan kanan mulai melakukan gerakan, dan kaki kanan dibengkokan.
e. Tendangkan kaki kanan keatas, tangan kiri mulai keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokan.
f. Tendangkan kaki kanan, tangan kanan selesai melakukan dorongan sedangkan tangan kiri siap masuk air, dan kaki kiri dibengkokan.
g. Tendangkan kaki kiri, tangan kanan siap keluar dari dalam air dan kaki kanan dibengkokan
h. Tendangkan kaki kanan keatas, tangan kanan keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokan.
Penjelasan:
#BelajarBersamaBrainly#StayAtHome#JadikanJawabanTercerdasJawaban:
1. Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
2.Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:
jadikan jawaban tercerdas ya..
13. yg terpenting pada latihan koordinasi renang gaya punggung adalah koordinasi antara gerakan......dan gerakan.......
Tangan dan gerakan kakikordinasi antara gerakan tangan dan gerakan kaki. semoga bisa membantu
14. koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah latihan...
Jawaban:
rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
15. Bagaimana gerakan yang terjadi pada koordinasi renang gaya punggung?
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:
#Bersamakitacerdas
#Bersamakitalawancovid-19
16. faktor terpenting dalam koordinasi renang gaya punggung adalah koordinasi gerakan
Tangan dan kaki. Sorry klo salah. Bkn anak or
17. apa yang di maksud koordinasi gerakan pada renang gaya punggung?
gabungan beberapa gerakan yang dilakukan secara bersamaan untuk melakukan tahap-tahap renang gaya punggung.
koordinasi gerakan renang gaya punggung yaitu:
a. Ambil sikap untuk meluncur dengan keduan tangan berpegang pada pinggir/stang.
b. Meluncur dengan posisi tubuh agak sejajar dengan permukaan air.
c. Gerakan/tekanan paha dilanjutkan dengan sedikit membengkokan kaki kiri. Tangan kiri berada disisi pangkal paha, tangan kanan siap masuk air.
d. Tendangkan kaki kiri keatas dan tangan kanan mulai melakukan gerakan, dan kaki kanan dibengkokan.
e. Tendangkan kaki kanan keatas, tangan kiri mulai keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokan.
f. Tendangkan kaki kanan, tangan kanan selesai melakukan dorongan sedangkan tangan kiri siap masuk air, dan kaki kiri dibengkokan.
g. Tendangkan kaki kiri, tangan kanan siap keluar dari dalam air dan kaki kanan dibengkokan
h. Tendangkan kaki kanan keatas, tangan kanan keluar dari permukaan air membentuk lingkaran disisi badan, dan kaki kiri dibengkokan.
maaf klau kurang tepat
18. teknik gerakan koordinasi renang gaya punggung
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
19. 1) mengapa gerakan ayunan lengan renang gaya punggung harus dilakukan secara benar. 2) jelaskan gerakan kaki yang bener ketika melakukan renang gaya punggung 3)apakah yang dimaksud dengan koordinasi gerakan dalam latihan renang gaya punggung
Jawaban:
1.karena jika salah berenang akan menyebabkan keram
2.kaki kanan menempel di tembok dan kaki kiri dibawah
Penjelasan:
maap jika salah
20. Jelaskan koordinasi gerakan lengan dan kaki pada saat renang gaya punggung!
Jawaban:
Koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah rangkaian gerakan renang gaya punggung yang terpadu yang terdiri dari gerakan meluncur, kemudian dilanjutkan dengan gerakan kaki, gerakan lengan dan juga pernafasaan, sehingga dapat terbentuk renang gaya punggung yang benar.
Penjelasan:
